Schneller Bananen-Milchshake mit Vanilleeis

Name: Bananen-Milchshake | Rezept für den Thermomix®
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Ingredients: 1 reife Banane; 250 g Milch; 120 g Vanilleeis

Zeitaufwand 2

Kalorien

218kcal

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Zutaten

1 reife Banane
250 g Milch
120 g Vanilleeis

Rezeptanleitung

Portionen

1 reife Banane, 250g Milch und 120g Vanilleeis in den Mixtopf geben | 45 Sek. / Stufe 8
Anschließend cremig mixen | 25 Sek. / Stufe 6

Wenn du auf der Suche nach einem schnell zubereiteten Getränk für die kommenden warmen Tage bist, dann habe ich hier etwas für dich. Dieser Bananen-Milchshake ist in unter 2 Minuten zubereitet und schmeckt einfach frisch und fruchtig.

Bananen gehören zu meinen Lieblingsfrüchten, da sie einen einzigartigen Geschmack haben und sehr variabel einsetzbar sind. Außerdem sättigen sie gut. Nach 1 bis 2 Gläsern von diesem Milchshake ist man auf jeden Fall gut gesättigt.

Das Rezept kann natürlich auf viele Weisen abgewandelt oder mit anderen Früchten ergänzt werden. Es soll für dich mehr eine Art Hilfestellung sein und zeigen, wie leicht ein leckerer Milchshake mit dem Thermomix hergestellt werden kann.

Die Vorzüge meines Bananen-Vanille-Smoothies

Schnelle Zubereitung: In weniger als einer Minute kannst du diesen erfrischenden Smoothie zubereiten und genießen.
Natürliche Süße: Die reife Banane verleiht dem Smoothie eine angenehme Süße ohne zusätzlichen Zucker.
Cremige Textur: Das Vanilleeis sorgt für eine wunderbar cremige Konsistenz, die jeden Schluck zu einem Genuss macht.
Energieboost: Die Kombination aus Banane und Milch liefert dir die nötige Energie, um aktiv und fit durch den Tag zu gehen.
Anpassbarkeit: Du kannst die Menge der Zutaten an deine Vorlieben anpassen und den Smoothie nach Belieben variieren.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Kann ich statt Milch auch eine pflanzliche Milchalternative verwenden?

Ja, du kannst jede beliebige pflanzliche Milchalternative verwenden, die du bevorzugst, um den Smoothie zu mixen.

Kann ich das Vanilleeis durch Joghurt ersetzen?

Natürlich, anstelle von Vanilleeis kannst du auch Joghurt verwenden, um eine leichtere Version des Smoothies zu erhalten.

3. Kann ich zusätzliche Früchte hinzufügen?

Ja, du kannst gerne weitere Früchte hinzufügen, um den Geschmack zu variieren und weitere Nährstoffe zu integrieren.

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